מפרום חצילים בסיר לבישול איטי

18 פבר

מפרום חצילים בסיר לבישול איטיהחזרה לארץ גורמת לי להתגעגע לשורשים אסלים שמעולם לא זרמו בעורקיי. אני אוכלת סחוג ירוק לארוחת בוקר ומוצאת את עצמי מזמינה טחול ממולא במסעדות, למרבה תימהונם של מלצרים המרימים גבה למראה בחירתה של הלבנבנה שמולם. מפרום למשל, הוא מאכל שלא היה חלק מנוף ילדותי אבל זה לא גורע ולא במעט מכמה שהוא טעים. מפרום אותנטי כנראה שעושים מתפוחי אדמה. אבל אני אוהבת חצילים. ולא אוהבת לעבוד קשה. אז הנה הגרסה שלי למאכל העמים המפנק הזה.

בתאבון

מפרום חצילים בסיר לבישול איטי

המצרכים:

למפרום:
שני חצילים
500 גרם בשר בקר טחון (או עירוב של בקר והודו)
שני בצלים
כוס עלי סלרי
כוס עלי פטרוזיליה
שתי פרוסות לחם
כפית מלח
כפית פלפל שחור
כפית כמון
רבע כפית קינמון

לרוטב:
שני בצלים
כוס עלי סלרי
כוס עלי פטרוזיליה
חמש כפות שמן
כוס מים
300 גרם רסק עגבניות
חצי כפית מלח
חצי פלפל שחור
כפית כמון
רבע כפית קינמון

אופן ההכנה:

1. לפרוס את החצילים לפרוסות סנדוויץ עבות, בהן הפרוסות מחוברות בבסיסן. הדרך הקלה ביותר שמצאתי:  לפרוס פרוסה מהחציל אך לא לחתוך עד הסוף. את הפרוסה הבאה חתכו עד הסוף וכך קבלו מעין "פקמנים" עם כיס להכנסת תערובת הבשר.
2. במעבד מזון, לטחון יחד את הבצלים והעלים (אלו של המפרום ואלו של הרוטב). להוציא חצי מהתערובת לקערת זכוכית ולשים בצד. להוסיף למעבד את הלחם והתבלינים ולטחון עד שהכל אחיד. להוסיף לבשר ולערבב היטב.
3. למלא את החצילים בבשר ולהדק.
4. לערבב לתוך קערת הזכוכית עם תערובת הבצל שתי כפות שמן ולבשל במיקרו כארבע דקות, עד שהכל מתרכך קצת. לשפוך לסיר לבישול איטי יחד עם רסק העגבניות, התבלינים, המים ושלוש כפות השמן הנותרות.
5. להשקיע ברוטב את פרוסות החצילים הממולאות. לסגור מכסה ולבשל על חום נמוך בין 8-12 שעות. אחרי שמונה שעות אפשר לפתוח מכסה ולבדוק אם החצילים רכים.
6. להגיש על קוסקוס ולהתענג.
 

9 תגובות to “מפרום חצילים בסיר לבישול איטי”

  1. אלכס בשעה 09:25 #

    נראה טווווווווב!
    נשאר משהו? אשמח לטעום.

  2. פנינהט בשעה 16:13 #

    נראה טוב מאד ויש גם יש מפרום חצילים, הכנתי לא פעם (בדרך הקונבנציונאלית לא בסיר בישול איטי)

    • שירי בשעה 19:29 #

      מממ… נראה מתכון מצויין! את מטגנת/ממליחה את החצילים לפני או שאין צורך?

      • ayallawt בשעה 20:25 #

        לא מטגנת ולא ממליחה שירי. אני מאסכולת קיצורי הדרך והבישול האיטי דואג לריכוך 🙂

  3. שירי בשעה 19:31 #

    רגע, אופס התגובה לפנינהט הייתה אמורה להיות אלייך אילה, התבלבלתי במיקום התגובה :).

  4. מור בשעה 09:22 #

    היי אילה, פעם ראשונה בבלוג והוא נראה נהדר! הייתי שמחה אם היית יכולה לפרט באיזה חום מבשלים את המפרום בסוף (חום נמוך)? תודה מראש!

    • ayallawt בשעה 13:48 #

      הי מור,

      בסיר לבישול איטי שלי יש 3 מצבים – חום גבוה, נמוך ואוטומטי בו אני לא משתמשת כמעט. למפרום השתמשתי בחום נמוך 🙂

      תודה!

      • דבורה בשעה 03:17 #

        האם אפשר לרכך את הבצל עם השמן על הגז במקום במיקרו? פשוט לא מאמינה במכשיר הזהץ

      • ayallawt בשעה 22:32 #

        למה לא, דבורה.

להגיב על מור לבטל

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s

%d בלוגרים אהבו את זה: